Devices & Accessories
Kurczak w sosie ostrygowym (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ryżem jaśminowym
Prep. 15 min
Total 2 h 10 min
4 porcje
Ingredients
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2-3 mm plastry
-
45 g oleju ryżowego plus 2 łyżki, do smażenia
-
30 g sosu ostrygowego
-
30 g sosu teriyaki
-
10 g sosu sojowego jasnego
-
2 filety z piersi kurczaka kukurydzianego, bez skóry i kości (łącznie 600-700 g), umyte i osuszone papierowymi ręcznikami
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1500 - 1800 g wody (patrz wskazówka), plus dodatkowa ilość do schłodzenia kurczaka
-
kostki lodu do schłodzenia kurczaka
-
30 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych posiekanych
-
200 g ryżu jaśminowego o czasie gotowania 12 min
-
1 łyżka oleju
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
3 papryki różnokolorowe, bez gniazd nasiennych, pokrojone w 4 cm kostkę
-
1 cebula (ok. 100 g), pokrojona w piórka
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
cebula dymka tylko szczypior (ok. 20 g), pokrojona w 5 mm plastry, do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1308.5 mg
Protein
43 g
Calories
2698.5 kJ /
644.5 kcal
Fat
25.5 g
Fibre
5.5 g
Saturated Fat
2.8 g
Carbohydrates
63.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
GOTUJ JAK SZEF KUCHNI II
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allPulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1 h 20 min
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1 h 10 min
Babka mięsna
1 h 30 min
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1 h 25 min
Biała kiełbasa z konfiturą cebulową
1 h 10 min
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1 h
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 min
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2 h
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1 h 35 min
Nadziewany kurczak na Varomie
1 h 45 min
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1 h 10 min