Wegańskie "mięso"

Wegańskie "mięso"

4.1 62 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h 15 min

8 porcji

Ingredients

80 - 120 g cebuli przekrojonej na pół
100 g wafli ryżowych naturalnych, pokrojonych w ćwiartki
300 g wody mineralnej, niegazowanej mocno schłodzonej
30 g koncentratu pomidorowego
30 g oleju
30 g sosu sojowego
20 g musztardy
15 g płatków drożdżowych nieaktywnych
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki czosnku, granulowanego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 494 mg

Protein 15 g

Calories 438 kJ / 105 kcal

Fat 4 g

Fibre 1.2 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 11 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

WEGAŃSKA KUCHNIA 12 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Marynata grillowa

10 min

Karkówka marynowana z grilla

3 h 20 min

Marynata jogurtowa z curry do kurczaka

5 min

Dip curry z daktylami

5 min

Kremowy dip z fety

5 min

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

10 min

Masło pomidorowo-czosnkowe

10 min

Sos do potraw z grilla

15 min

Sos holenderski

15 min

Pasta z suszonych pomidorów z karczochami

2 h 10 min

Pasztet po krakowsku

2 h 40 min

Sos ranczerski

2 h 15 min

Show all