![Hummus z bobu Hummus z bobu](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5E3B4D81-24C7-4274-B8F1-644355C31A42/Derivates/6DCF4AE2-6107-4A5B-941B-4012D64097A6.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 550 - 650 g bobu, świeżego
- 2 ząbki czosnku
- 50 g wody mineralnej, niegazowanej
- 80 g oleju z pestek winogron
- 35 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 40 g pasty tahini, jasnej, płynnej
- Nutrition
- per 1 Cały przepis
- Calories
- 6049.4 kJ / 1445.8 kcal
- Protein
- 50.8 g
- Carbohydrates
- 109.7 g
- Fat
- 105.5 g
- Saturated Fat
- 11.2 g
- Fibre
- 45.2 g
- Sodium
- 3699.1 mg
Alternative recipes
Show allKetchup z cukinii
1 Std.
Pasta ajvar z papryki i bakłażana
1 Std. 5 Min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki
1 Std.
Sos śmietanowo-porowy
30 Min
Pasta z cukinii i soczewicy
1 Std. 10 Min
Pasztet po krakowsku
2h 40min
Śmietanka z orzechów nerkowca
6 godz.
Serek ziołowy
48h 15min
Pasztet z kaczki z oliwkami
2h 40min
Pasta z suszonych pomidorów z karczochami
2h 10min
Tapenada z zielonych oliwek
10 min
Sos z octu balsamicznego i musztardy
5 min