Devices & Accessories
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Prep. 15 min
Total 1 h 10 min
6 porții
Ingredients
-
ulei de măsline20 g
-
sparanghel verde fără partea lemnoasă, tăiat bucăți (cca. 3 cm)1000 g
-
căței de usturoi2
-
zahăr10 g
-
ceapă bucăți (1 ceapă mică)60 g
-
unt tăiat cuburi100 g
-
cartofi tăiați bucăți150 g
-
frunze de spanac congelat dezghețat și scurs100 g
-
apă400 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
nucșoară măcinată1 priză
-
zeamă de lămâie10 g
-
piper negru măcinat1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
semințe de pin, crude30 g
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tocat1
-
frișcă lichidă, min. 30% grăsime150 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porție
Sodium
443.7 mg
Protein
8 g
Calories
1583.2 kJ /
376.2 kcal
Fat
30.2 g
Fibre
7 g
Saturated Fat
15.2 g
Carbohydrates
23.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Simplu & Creativ
9 Recipes
International
International
You might also like...
Show allSupă de roșii cu busuioc
40 min
Supă de roșii cu brânză burrata
35 min
Supă de conopidă mov
No ratings
Supă de pește pescar și crevete
1 h
Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)
2 h
Supă de mere, păstârnac și curry
30 min
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1 h 15 min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 min
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25 min
Supă cu pui Stroganoff
55 min
Supă cremă de conopidă și turmeric
No ratings
Supă de pește cu spanac
No ratings