Devices & Accessories
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
Prep. 20 min
Total 45 min
6 porții
Ingredients
Omleta cremoasă
-
ouă4
-
lapte integral100 g
-
sare½ linguriță
-
nucșoară măcinată1 - 2 prize
Supa de spanac și cartofi
-
ceapă tăiată jumătăți80 g
-
ulei vegetal20 g
-
țelină rădăcină40 g
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)100 g
-
cartofi tăiați cuburi (2 cm)200 - 250 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)80 g
-
apă800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare plus după gust1 linguriță
-
piper măcinat plus după gust¼ linguriță
-
250 g frunze de spanac congelatfrunze de spanac proaspăt250 g
-
smântână 30% grăsime80 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
8 g
Calories
797 kJ /
191 kcal
Fat
12 g
Fibre
2.5 g
Carbohydrates
11 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allSupă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35 min
Supă de pui cu găluști de pâine
1 h 5 min
Supă tradițională de pui, cu tăieței
1 h 45 min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 min
Supă toscană de fasole
50 min
Supă consistentă de fructe de mare
1 h
Ciorbă de legume (Minestrone)
45 min
Supă cremă de conopidă și turmeric
50 min
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40 min
Supă spaniolă cu linte verde și chorizo
12 h 45 min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 min