Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

4.3 3 rating

Prep. 10 min

Total 15 min

2 μερίδες

Ingredients

νιφάδες βρώμης
120 γρ.
γάλα βρώμης
400 γρ.
400 γρ. γάλα σόγιας
μέλι
2 κ.σ.
φρούτα, ανάμεικτα, φρέσκα σε κομμάτια (2-3 εκ.)
200 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 6 g

Calories 1619 kJ / 387 kcal

Fat 7 g

Fibre 8 g

Carbohydrates 80 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Recipes
International

Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 Recipes
International

You might also like...

Show all

Γκρανόλα με μπανάνα

Γκρανόλα με μπανάνα

55 min

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

No ratings

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

40 min

Πάνκεϊκς μήλου

Πάνκεϊκς μήλου

30 min

Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα

Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα

50 min

Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό

Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό

50 min

Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα

Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα

25 min

Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα

Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα

No ratings

Αμυγδαλοβούτυρο

Αμυγδαλοβούτυρο

No ratings

Πεϊνιρλί

Πεϊνιρλί

30 min

Μούσλι για ενέργεια

Μούσλι για ενέργεια

No ratings

Μαρμελάδα με μύρτιλα

Μαρμελάδα με μύρτιλα

45 min

Show all