Devices & Accessories
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
Prep. 10 min
Total 15 min
2 μερίδες
Ingredients
-
νιφάδες βρώμης120 γρ.
-
400 γρ. γάλα σόγιαςγάλα βρώμης400 γρ.
-
μέλι2 κ.σ.
-
φρούτα, ανάμεικτα, φρέσκα σε κομμάτια (2-3 εκ.)200 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
6 g
Calories
1619 kJ /
387 kcal
Fat
7 g
Fibre
8 g
Carbohydrates
80 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allΠολύσπορο ψωμί με σίκαλη
8 h
Γκρανόλα με μπανάνα
55 min
Ρολά κανέλας με σταφίδες
3 h 15 min
Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)
12 h
Μάφινς μήλου με κανέλα
35 min
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
No ratings
Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ
No ratings
Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα
50 min
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25 min
Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα
No ratings
Αμυγδαλοβούτυρο
No ratings
Πεϊνιρλί
30 min