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Veganes "Mett"
Prep. 10 min
Total 1 h 10 min
8 Portionen
Ingredients
-
Zwiebeln halbiert, und etwas mehr zum Garnieren120 g
-
Reiswaffeln geviertelt100 g
-
Wasser, eiskalt300 g
-
Tomatenmark30 g
-
Öl30 g
-
Knoblauch, gemahlen¼ TL
-
Paprika de la Vera¼ TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Gemüsebrühe instant1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portionen
Protein
1 g
Calories
238 kJ /
56 kcal
Fat
4 g
Fibre
0.8 g
Carbohydrates
11 g
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