Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão

Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão

3.5 6 ratings

Prep. 5 min

Total 30 min

4 doses

Ingredients

água
1000 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
arroz basmati
250 g
folhas de espinafres, frescas
200 g
filete de bacalhau fresco s/ pele (4 unid.)
600 g
limão (casca, só a parte amarela e sumo)
1
natas c/ 30% de gordura
150 g
amido de milho
½ c. chá de
pimenta branca
1 pitada de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 739 mg

Protein 34 g

Calories 1938 kJ / 463 kcal

Fat 14 g

Fibre 2.2 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 51 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Fácil ou Criativo 60 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Caril de peixe e camarão

20 min

Robalo a vapor com molho de lima

35 min

Pescada com legumes ao vapor

50 min

Feijão branco com lulas e chouriço

45 min

Lombos de pescada com molho Mournay

55 min

Lombos de pescada no forno em cama de couve

50 min

Salada de polvo e batata

No ratings

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

50 min

Empadão de peixe

1 h

Fofo de peixe

1 h 10 min

Lasanha de peixe

1 h 5 min

Pataniscas de peixe e molho de iogurte

20 min

Show all