Devices & Accessories
Bolo de couve-flor e amendoim
Prep. 15 min
Total 1 h 15 min
1 Receita completa
Ingredients
-
água500 g
-
couve-flor só os floretes250 g
-
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal40 g
-
leite160 g
-
farinha tipo 55220 g
-
ovos3
-
óleo de amendoim mais q.b. p/ untar50 g
-
sal fino1 ½ c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
-
100 g queijo Emmental, cortado em cubos (1,5 cm aprox.)queijo flamengo cortado em cubos (1,5 cm aprox.)100 g
-
fermento em pó p/ bolos (15 g aprox.)1 c. sopa de
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Receita completa
Sodium
3.4 mg
Protein
84 g
Calories
9112 kJ /
2178 kcal
Fat
118 g
Fibre
14 g
Saturated Fat
36 g
Carbohydrates
200 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Momentos de partilha
15 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Show allPiza bolonhesa fechada
1h 15min
Queques de queijo feta e tomate cereja
40min
Quiche de tomate
1h
Queques de chouriço
30min
Muffins de legumes e salmão fumado TM5 e TM6
45min
Empadas de carne de porco
2h 5min
Piza com base de beringela e curgete low carb
1h 15min
Piza rápida de figo e presunto
50min
Quiche de legumes com base de azeitona
55min
Empanadas de frango
2h 30min
Quiche de presunto e tomate
55min
Piza Margarita
1h 45min