Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.5 11 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

2 porții

Ingredients

zmeură liofilizată
20 g
20 g căpșune liofilizate
căpșune plus pentru decor
250 g
zmeură plus pentru decor
150 g
afine plus pentru decor
100 g
banană tăiată bucăți
1
fulgi de ovăz plus pentru decor
110 g
caju crud
40 g
iaurt grecesc
150 g
coacăze roșii, proaspete (optional) plus pentru decor
20
sirop de agave
35 - 40 g
30 - 40 g miere

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 29 mg

Protein 9 g

Calories 1571 kJ / 374 kcal

Fat 14 g

Fibre 14 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 43 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Energia de dimineață 10 Recipes
International

Mâncăm sănătos vol. II 10 Recipes
International

You might also like...

Show all

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40 min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1 h 30 min

Gofre

25 min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1 h 15 min

Smoothie cu ciocolată și caju

No ratings

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

30 min

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5 min

Brioșe Hash Brown

1 h

Smoothie de pepene galben, la bol

50 min

Chifle-purceluși

2 h

Clătite din cartofi rași

35 min

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

35 min

Show all