Devices & Accessories
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
Prep. 10 min
Total 15 min
2 porții
Ingredients
-
20 g căpșune liofilizatezmeură liofilizată20 g
-
căpșune plus pentru decor250 g
-
zmeură plus pentru decor150 g
-
afine plus pentru decor100 g
-
banană tăiată bucăți1
-
fulgi de ovăz plus pentru decor110 g
-
caju crud40 g
-
iaurt grecesc150 g
-
coacăze roșii, proaspete (optional) plus pentru decor20
-
30 - 40 g mieresirop de agave35 - 40 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
29 mg
Protein
9 g
Calories
1571 kJ /
374 kcal
Fat
14 g
Fibre
14 g
Saturated Fat
7 g
Carbohydrates
43 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allFelii cu ovăz, semințe și zmeură
1 h 15 min
Granola
1 h 40 min
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35 min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4 h 15 min
Smoothie cu ciocolată și caju
No ratings
Smoothie cu fructe goji
5 min
Clătite cu ciocolată
35 min
Smoothie cu zmeură și cocos
10 min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1 h
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10 min
Fursecuri cu migdale și ciocolată
No ratings
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
No ratings