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Velouté de concombre aux noix
Prep. 10 min
Total 10 min
4 portions
Ingredients
-
concombre coupé en tronçons1 ½
-
gousse d'ail1
-
de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
de noix décortiquées et concassées100 g
-
de pain de mie blanc60 g
-
de yaourt nature350 g
-
d'huile de noix1 c. à soupe
-
de ciboulette fraîche ciselés3 brins
Nutrition per 1 portion
Calories
337 kcal /
1397 kJ
Protein
10 g
Fat
26 g
Carbohydrates
15 g
Fibre
3 g
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