Pasta z pieczarek i słonecznika

Pasta z pieczarek i słonecznika

4.5 1.1K ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

6 porcji

Ingredients

100 g ziaren słonecznika uprzednio opłukanych
260 g wody
10 g białego wina, półwytrawnego (optional)
100 g pieczarek przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
50 g oliwy z oliwek
60 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
½ - 1 łyżeczka soli
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
10 g sosu sojowego (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 257.3 mg

Protein 4.8 g

Calories 445.8 kJ / 106.5 kcal

Fat 7.5 g

Fibre 16.7 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 5.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

DODATKI DO PIECZYWA 10 Recipes
Poland

TM6: wszystko o trybach i funkcjach 44 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Karkówka marynowana z grilla

3 h 20 min

Marynata grillowa

10 min

Sos beszamelowy

15 min

Marynata jogurtowa z curry do kurczaka

5 min

Szybki sos pomidorowy

10 min

Sos hamburgerowy

5 min

Sos z kurczakiem i szpinakiem

35 min

Tzatziki

15 min

Szybki sos beszamelowy

10 min

Sos holenderski

15 min

Masło czosnkowo-ziołowe

5 min

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

10 min

Show all