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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Cuscuz à paulista
Prep. 20 min
Total 1 h 25 min
8 porções
Ingredients
-
farinha de milho amarela em flocos200 g
-
água1500 g
-
cebola100 g
-
dente de alho1
-
azeite de oliva mais para untar50 g
-
1 c. chá de salcaldo de legumes em pasta1 c. chá de
-
polpa de tomate100 g
-
ervilhas congeladas100 g
-
pimentão vermelho cortado em cubos pequenos100 g
-
azeitona verde, sem caroço cortada em rodelas75 g
-
palmito escorrido e cortado em rodelas150 g
-
sardinha em lata escorrida (aprox. 85 g)2
-
tomate cereja cortados em rodelas100 g
-
salsinha fresca somente as folhas, picadas5 ramos de
-
cebolinha picadas10 talos de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta do reino em pó1 pitada
-
ovo cozido, cortado em rodelas1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porção
Sodium
247 mg
Protein
7 g
Calories
1041 kJ /
249 kcal
Fat
10 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
36 g
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