Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g de salsa de soja
- 10 g de azúcar
- 30 g de vinagre de arroz
- 30 g de aceite de sésamo tostado
- 1230 g de agua
- 1 cucharada de semillas de sésamo negro
- ½ cucharadita de chile seco desmenuzado
- 120 g de lombarda en trozos de 3-4 cm
- 150 g de quinoa variada
- 3 pellizcos de sal
- 200 g de calabaza en dados de 2 cm
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 250 g de edamame
- 200 g de salmón fresco sin piel ni espinas en dados de 1 cm
- 1 mango maduro en dados de 1 cm
- 1 aguacate en rebanadas
- 1 cebolleta recta en rodajas diagonales finas
- 30 g de anacardos crudos
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 2820 kJ / 671 kcal
- Protein
- 27.9 g
- Carbohydrates
- 50.4 g
- Fat
- 37.6 g
- Saturated Fat
- 6.4 g
- Fibre
- 14.8 g
- Sodium
- 1380 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Judías pintas con verduras
35min
Potaje de Cuaresma con langostinos
50min
Tortilla de bacalao y verduras
30min
Guisantes con jamón y huevos poché
25 Min
Noodles con ternera y setas (Blade runner)
30min
Patatas guisadas con huevos
45min
Calabacines rellenos de pavo
40min
Guisantes con jamón y sepia
50min
Berenjenas rellenas de bacalao
1 Std.
Patatas con huevos en salsa verde
1 Std.
Cuscús especiado de verduras
30min
Judías blancas con costillas
45min