Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 g apă
- 500 g file de somon proaspăt, fără piele și fără oase, tăiat cuburi mari (3 x 3 cm)
- 1 lămâie, tăiată în 8 clini
- 8 roșii cherry, eventual tăiate jumătăți
- 12 frunze de spanac proaspăt
- 1 linguriță sare, sau după gust
- 1 - 2 prize piper măcinat, sau după gust
-
200
g quinoa
or 200 g orez - 100 g lapte de cocos
- zeamă de lămâie, de la ½ lămâie
- 5 frunze busuioc proaspăt
- 1 linguriță sare grunjoasă
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1795 kJ / 429 kcal
- Protein
- 31.3 g
- Carbohydrates
- 19.3 g
- Fat
- 24.5 g
- Fibre
- 2.8 g
In Collections
Alternative recipes
Show allSomon la aburi în stil asiatic
1 Std. 45 Min
Saganaki de creveți cu feta
35 Min
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 Min
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35 Min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1 Std.
Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)
2u. 15min
Păstrăv cu sos olandez
50 Min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 Min
Midii în stil provensal
35 Min
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1 Std.
Macrou cu muștar
30 Min
Clătite cu creveți și ciuperci
No ratings