Devices & Accessories
Sałatka w słoiku z szarpanym kurczakiem
Prep. 25 min
Total 1 h 25 min
6 porcji
Ingredients
Sos jogurtowy
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
250 g jogurtu naturalnego gęstego
-
1 łyżeczka miodu, płynnego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Szarpany kurczak
-
1 ząbek czosnku
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju
-
20 g wody
-
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
20 g sosu sojowego
-
25 g koncentratu pomidorowego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
600 g piersi z kurczaka, bez skóry pokrojonej na 4-5 cm kawałki
Sałatka
-
280 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
200 - 250 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
-
150 g ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki
-
200 - 250 g sałaty lodowej bez twardych części, pokrojonej na kawałki
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
494.5 mg
Protein
16.8 g
Calories
2010.3 kJ /
480.2 kcal
Fat
32.8 g
Fibre
137.3 g
Saturated Fat
7.5 g
Carbohydrates
36.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
NEWSLETTER
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小时
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 分钟
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 分钟
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 分钟
Surówka z kalarepy i marchewki
10 分钟
Surówka z marchewki i pora
15 分钟
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 分钟
Surówka z kiszonej kapusty
15 分钟
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30 分钟
Gofry ziemniaczane z dodatkiem szparagów i jajka w koszulce
4小时 5 分钟
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 分钟
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 分钟