Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 gousse d'ail
- 400 g de betterave cuite, coupée en morceaux
- 265 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 25 g de jus de citron
- 150 g de yaourt à la grecque
- ½ c. à café de cumin en poudre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 435 kJ / 104 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 6 g
- Fibre
- 3 g
In Collections
Alternative recipes
Show allSalade d'Halloween avec houmous sanglant
1 Std.
Sauce fromagère
30 Min
Bibeleskaes alsacien
25 Min
Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail
2h 45min
Rillettes allégées de poulet au curry
1 Std. 5 Min
Sauce aurore
15 min
Dip au fromage et à la ciboulette
5min
Verrines de betterave au crabe
15 min
Salmorejo (crème espagnole à la tomate)
10 min
Sauce ketchup
1h 10min
Tapenade de Marseille
15 min
Tartinade de radis noir
5min