Skip to main content Search

Estufado de tofu
3.8 79 rating
Prep. 10 min
Total 30 min
6 doses
Sign up for free

Ingredients

  • cebola
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    30 g
  • tomate
    100 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • pimenta
    1 pitada de
  • vinho branco
    50 g
  • curgete cortada em cubos
    500 g
  • cenoura cortada em tiras
    240 g
  • cogumelos laminados
    200 g
  • tofu cortado em cubos
    400 g
  • manjericão seco
    1 ½ c. chá de
  • orégãos
    1 ½ c. chá de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 48.4 mg
Protein 8.3 g
Calories 629.3 kJ / 150.4 kcal
Fat 8 g
Fibre 3.7 g
Saturated Fat 1.3 g
Carbohydrates 12.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ABC Da Bimby® 175 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Salada de massa grega

4.7(73)

30 min

Tarte de esparregado

5.0(1)

50 min

Lasanha de lentilhas vegan

4.0(21)

2 h 20 min

Caril de grão e kale com arroz de coco

4.7(45)

1 h 20 min

Tagliatelle com cogumelos e cebola

4.5(91)

25 min

Salteado de couve e abóbora

4.7(3)

15 min

Ovos com molho aurora

4.3(33)

1 h 10 min

Bolonhesa sem carne

4.4(102)

45 min

Quiche de beterraba

4.2(5)

1 h 30 min

Arroz de tomate e legumes

4.2(32)

1 h 15 min

Caril de lentilhas

4.4(24)

40 min

Salada de espargos e lentilhas

4.8(31)

1 h

 Show all