Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g oliwy z oliwek
- 500 g przecieru pomidorowego, typu passata
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki cukru (optional)
- 800 - 1000 g filetów z białej ryby, świeżych, ze skórą (4 szt.), np. dorsza, morszczuka
-
500
g zielonej fasolki mamut, świeżej, przekrojonej na pół
or 500 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, przekrojonej na pół - majonez, ilość do dekoracji (optional)
- 1 łyżeczka szczypiorku, świeżego, posiekanego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1174.4 kJ / 280.5 kcal
- Protein
- 32.7 g
- Carbohydrates
- 10.7 g
- Fat
- 13.8 g
- Saturated Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 4.3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55 min
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
35 min
Pełnoziarniste naleśniki z serkiem kremowym i łososiem
55 min
Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem
40 min
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30 min
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55 min
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 min
Ravioli z krewetkami
1 godz. 40 min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45 min
Bowl z ryżem i łososiem
50 min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1 godz.
Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
30 min