Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g oliwy z oliwek
- 500 g przecieru pomidorowego, typu passata
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki cukru (optional)
- 800 - 1000 g filetów z białej ryby, świeżych, ze skórą (4 szt.), np. dorsza, morszczuka
-
500
g zielonej fasolki mamut, świeżej, przekrojonej na pół
or 500 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, przekrojonej na pół - majonez, ilość do dekoracji (optional)
- 1 łyżeczka szczypiorku, świeżego, posiekanego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1174.4 kJ / 280.5 kcal
- Protein
- 32.7 g
- Carbohydrates
- 10.7 g
- Fat
- 13.8 g
- Saturated Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 4.3 g
In Collections
Alternative recipes
Show allGrillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1 godz. 10 min
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 min
Krewetki Kung Pao
45 Min
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35 Min
Gulasz z ryb i owoców morza
45 Min
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35 Min
Tacos z krewetkami
25 Min
Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii
40 min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 min
Makaron udon z krewetkami
30 Min
Gulasz z owoców morza z ziemniakami
1 godz.