Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ łyżeczki soli
-
1
łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
or 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych - 80 g oliwy z oliwek
- 20 g octu balsamicznego
- 500 g wody
- 300 - 350 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, bez twardych końcówek
- 400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości, pokrojonej w paski (1 x 5 cm)
- pomidor śliwkowy, pokrojony w ćwiartki, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1448 kJ / 346 kcal
- Protein
- 26 g
- Carbohydrates
- 2 g
- Fat
- 26 g
- Fibre
- 2.5 g
Alternative recipes
Show allSałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45min
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)
15 Min
Omlet z kurczakiem w stylu tajskim
50min
Pasztet wieprzowy zawinięty w boczek
8h 50min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30min
Pierożki na parze z wieprzowiną
1 Std.
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1 Std.
Rumienienie wieprzowiny z cebulą
15 Min
Sałatka z gotowanych ziemniaków z miętowo-cytrynowym sosem
15 Min
Sałatka Cezar
50min
Sałatka z soczewicy i kurczaka
30min
Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami
1 Std. 20 Min