Oliven-Feta-Knödel mit Tomatensauce

Oliven-Feta-Knödel mit Tomatensauce

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Prep. 35 min
Total 2 h
4 Portionen

Ingredients

Knödelteig
  • Milch
    125 g
  • Butter in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
    40 g
  • Hefe (20 g)
    ½ Würfel
  • Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
    320 g
  • Ei
    1
  • Zucker
    1 TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Pinienkerne
    50 g
Oliven-Feta-Füllung
  • Basilikum abgezupft
    ½ Bund
  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebel (ca. 30 g)
    ½
  • getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft
    50 g
  • Oliven entsteint
    20 g
  • Feta davon 50 g in Würfeln (1 cm) und 50 g zerbröselt
    100 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
Tomatensauce und Fertigstellung
  • Zwiebel (ca. 30 g)
    ½
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    10 g
  • Wasser
    50 g
  • stückige Tomaten (400 g)
    1 Dose
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Tomatenmark
    20 g
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Zucker
    ½ TL
  • Balsamico, dunkel
    10 g

Nutrition per 1 Portion

Calories 830 kcal / 3474 kJ
Protein 30 g
Fat 47 g
Carbohydrates 71 g
Fibre 4.1 g

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