Steak s rukolovým salátem

Steak s rukolovým salátem

4.8 54 ratings

Prep. 30 min

Total 35 min

2 porce

Ingredients

40 gramů oleje
50 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
200 gramů hovězího rump steaku na proužky (4-5 cm)
1 snítka rozmarýnu, čerstvého
120 gramů cherry rajčat
40 gramů velkých kaparů, nakládaných (optional) osušených
70 gramů rukoly
1 avokádo zralé
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
10 gramů limetkové šťávy
10 gramů medu
¾ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porci

Protein 35 g

Calories 3368 kJ / 805 kcal

Fat 67 g

Fibre 9.5 g

Carbohydrates 9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Vaříme a restujeme 5 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Karibské pomalu dušené jehněčí s rýží

9 h 15 min

Bramborový guláš

1 h 10 min

Kuřecí frikasé s chřestem

1 h

Čočkové curry s kuřetem

8 h 35 min

Kuřecí roládky plněné sýrem a houbami

1 h 10 min

Kuře se sójovou omáčkou a pak choi

13 h

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

1 h 15 min

Coq au vin (kuře na červeném víně)

2 h

Kuřecí závitky s bramborami

1 h 20 min

Masové kuličky ve španělské omáčce

30 min

Kuřecí stehna v teriyaki marinádě

2 h 5 min

Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou

1 h

Show all