Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Dressing jogurtowo-koperkowy
- 5 g koperku, świeżego, tylko liście
- 40 g oliwy z oliwek
- 150 g jogurtu greckiego
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
- 500 g wody
- 600 g ziemniaków, młodych, obranych (Ø 4-5 cm), pokrojonych w ćwiartki
- 300 g zielonych szparagów (1 pęczek), bez twardych końców
- 200 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 80 g sera feta, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 80 g roszponki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1292.7 kJ / 308.8 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Carbohydrates
- 32.5 g
- Fat
- 17.5 g
- Saturated Fat
- 5.9 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 503.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allSałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45 dk
Rolada szpinakowa z łososiem
2 godz. 50 min
Mięsne paszteciki z ciasta francuskiego
45 dk
Sałatka w stylu meksykańskim z mięsem i nachos
2h 5 min
Sałatka jarzynowa na Varomie
50min
Paszteciki śródziemnomorskie
50min
Tosty pomidorowe z szynką serrano
40min
Sałatka z kurczaka z makaronem
1sa 15 dk
Sałatka gyros
1sa 15 dk
Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną
1sa 30 dk
Wigilijna kapusta z grochem
2u. 20min
Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli
1h 25min