Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g queijo da Ilha cortado em pedaços
- 70 g manteiga
- 50 g alho-francês cortado em rodelas finas
- 50 g cenoura cortada em cubos
- 50 g feijão-verde cortado em juliana
- 100 g leite
- 100 g farinha tipo 55
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 6 ovos
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1841.8 kJ / 440.2 kcal
- Protein
- 19.3 g
- Carbohydrates
- 25 g
- Fat
- 29.5 g
- Saturated Fat
- 16.6 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodium
- 1160.6 mg
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