Chleb z płatków owsianych z orzechami

Chleb z płatków owsianych z orzechami

4.7 131 ratings

Prep. 15 min

Total 6 h 15 min

20 kromek

Ingredients

150 g płatków owsianych
140 g ziaren słonecznika
90 g siemienia lnianego
90 g orzechów laskowych
2 łyżeczki nasion chia
4 łyżeczki łuski babki płesznik (psyllium)
1 łyżeczka soli
300 g wody
10 - 15 g syropu klonowego
15 - 20 g oleju kokosowego

Difficulty

medium

Nutrition per 1 kromkę

Protein 6.1 g

Calories 751 kJ / 179 kcal

Fat 12.5 g

Fibre 4.3 g

Carbohydrates 8.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SUPERFOOD 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Bułki orkiszowe z ziołami

2 h

Świderki z makiem

2 h 10 min

Bułki orkiszowe

23 h 40 min

Brioszka z dżemem rabarbarowym

3 h 45 min

Bułki wrocławskie

2 h

Chlebki do żurku

2 h 40 min

Bezglutenowy chleb z garnka

3 h

Chleb turecki z rodzynkami (żulik)

3 h 40 min

Bułeczki z krzyżykiem (Hot Cross Buns)

3 h 50 min

Chlebek do odrywania z serem i salami

1 h 30 min

Podłużne bułki pszenne

3 h 30 min

Bawarski chleb preclowy

2 h

Show all