Devices & Accessories
Risotto z owocami morza
Prep. 40 min
Total 1 h 5 min
4 porcje
Ingredients
-
250 g krewetek surowych, nieobranych
-
700 g wody
-
50 g oliwy z oliwek
-
70 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
100 g pomidorów bez skóry, pokrojonych na kawałki
-
100 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki100 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
-
250 g ryżu do risotto np. arborio
-
400 g ryb i owoców morza, mieszanych, świeżych lub rozmrożonych (płyn z rozmrażania zachować)
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1435 mg
Protein
37 g
Calories
2144.8 kJ /
512 kcal
Fat
17 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
3.5 g
Carbohydrates
56 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allCytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1 h 5 min
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30 min
Ryba na parze z zielonym purée
50 min
Pieczony łosoś z ziemniakami i szparagami
50 min
Ryba w piwnym cieście
30 min
Pstrąg w sosie holenderskim
1 h 5 min
Łosoś z warzywami i sosem holenderskim
50 min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1 h
Ryba z warzywami na parze
1 h 15 min
Gulasz z ryb i owoców morza
45 min
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50 min
Ryba w cieście bazyliowym
1 h