Devices & Accessories
Risotto z owocami morza
Prep. 40 min
Total 1 h 5 min
4 porcje
Ingredients
-
250 g krewetek surowych, nieobranych
-
700 g wody
-
50 g oliwy z oliwek
-
70 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
100 g pomidorów bez skóry, pokrojonych na kawałki
-
100 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki100 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
-
250 g ryżu do risotto np. arborio
-
400 g ryb i owoców morza, mieszanych, świeżych lub rozmrożonych (płyn z rozmrażania zachować)
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1435 mg
Protein
37 g
Calories
2144.8 kJ /
512 kcal
Fat
17 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
3.5 g
Carbohydrates
56 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allRyby z ryżem z warzywami
50 min
Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów
40 min
Makaron udon z krewetkami
30 min
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45 min
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
55 min
Krewetki Kung Pao
45 min
Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław
3 h 20 min
Pstrąg w sosie holenderskim
1 h 5 min
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35 min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 min
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1 h
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1 h 5 min