Devices & Accessories
Risotto z owocami morza
Prep. 40 min
Total 1 h 5 min
4 porcje
Ingredients
-
250 g krewetek surowych, nieobranych
-
700 g wody
-
50 g oliwy z oliwek
-
70 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
100 g pomidorów bez skóry, pokrojonych na kawałki
-
100 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki100 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
-
250 g ryżu do risotto np. arborio
-
400 g ryb i owoców morza, mieszanych, świeżych lub rozmrożonych (płyn z rozmrażania zachować)
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1435 mg
Protein
37 g
Calories
2144.8 kJ /
512 kcal
Fat
17 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
3.5 g
Carbohydrates
56 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allKaszubskie kotlety rybne
35 min
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 min
Kokosowe bao z krewetkami
1 h 40 min
Ryba w stylu Veracruz
45 min
Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach
1 h 25 min
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50 min
Ryba w cieście bazyliowym
1 h
Ryba z warzywami na parze
1 h 15 min
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55 min
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50 min
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50 min
Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem
50 min