Devices & Accessories
Trio de orez, pește și legume
Prep. 5 min
Total 35 min
4 porții
Ingredients
-
pătrunjel proaspăt frunzele spălate și zvântate1 legătură
-
cățel de usturoi (optional)½
-
1 - 2 roșii descojite, tăiate jumătăți (după preferință)roșii cherry tăiate jumătăți (după preferință)15 - 20
-
orez prefiert320 g
-
apă850 g
-
mazăre congelată150 g
-
2 fileuri de pește alb, cu sau fără piele, (cca. 400 g)fileuri de păstrăv somonat, fără piele (cca. 400 g)2
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns
-
sare după gust
-
crevete mici, decorticate150 g
-
lămâie (optional) tăiată felii1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
34 g
Calories
2406 kJ /
575 kcal
Fat
19.9 g
Carbohydrates
69.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bucătărie italiană
15 Recipes
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
You might also like...
Show allSomon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 min
Somon cu crustă de migdale
35 min
Salată cu avocado și crevete sotate
1 h 20 min
Orez cu fructe de mare
1 h 25 min
Ton cu ragout de cartofi
50 min
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 min
Saganaki de creveți cu feta
35 min
Burger cu somon
2 h 20 min
Salată cu crevete și legume crocante
40 min
Paella cu chorizo și crevete
45 min
Somon cu orez și sos de mărar
40 min
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
No ratings