
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 legătură pătrunjel proaspăt frunzele spălate și zvântate
- ½ cățel de usturoi (optional)
-
15 - 20
roșii cherry tăiate jumătăți (după preferință)
or 1 - 2 roșii descojite tăiate jumătăți (după preferință) - 320 g orez prefiert
- 850 g apă
- 150 g mazăre congelată
-
2
fileuri de păstrăv somonat, fără piele (cca. 400 g)
or 2 fileuri de pește alb, cu sau fără piele (cca. 400 g) - ulei de măsline extravirgin pentru uns
- sare după gust
- 150 g crevete mici, decorticate
- 1 lămâie tăiată felii (optional)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 575 kcal / 2406 kJ
- Protein
- 34 g
- Fat
- 19.9 g
- Carbohydrates
- 69.3 g