Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

4.9 29 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

6 Portionen

Ingredients

Knoblauchzehe
1
natives Olivenöl
20 g
Möhren in Scheiben (2 mm)
200 g
rote Paprika in Stücken (2-3 cm)
200 g
Porree in Ringen (5 mm)
200 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
3 - 4 Prisen

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 322 mg

Protein 1 g

Calories 313 kJ / 75 kcal

Fat 4 g

Fibre 2.3 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Das Kochbuch 206 Recipes
Switzerland

Das Kochbuch 206 Recipes
Germany

Das Kochbuch 206 Recipes
Spain

Das Kochbuch 206 Recipes
Austria

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Recipes
Germany

You might also like...

Show all

Böhmische Knödel

1 h 30 min

Kartoffelklöße

25 h

Gebratene Bachforelle mit Trüffel-Sahne-Püree

50 min

Glasierte Möhren

45 min

Sous-vide-Spargel mit Spargel-Hollandaise

1 h 10 min

Laugenknödel mit Käsekern

1 h

Rote Bete warm (Buraczki na ciepło)

1 h

Brotknöpfle

35 min

Erdnuss-Blumenkohl mit Saté-Sauce

1 h 20 min

Baingan Raita (Auberginen Raita)

15 min

Erbsen-Minz-Püree

25 min

Blumenkohl-Couscous

10 min

Show all