Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Marynowana czerwona cebula
- 100 g czerwonej cebuli, pokrojonej w 3-4 mm plastry
- wrząca woda, ilość do sparzenia cebuli
- 1 ziarno ziela angielskiego
- 1 liść laurowy, suszony
- 1 goździk
- ½ łyżeczki nasion kolendry
- 100 g octu jabłkowego
- 40 g wody
- 1 łyżeczka miodu, płynnego
- ¼ łyżeczki soli
Sałatka i pesto z oscypkiem
- 500 g wody
- 500 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm), nieobranych, pokrojonych w ćwiartki (patrz wskazówka)
- 40 g ziaren słonecznika, łuskanych
- 80 - 100 g oscypka, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 1 ząbek czosnku, mały
- 20 - 25 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (1 pęczek)
- 1 gałązka lubczyku, świeżego, tylko liście (optional)
- 60 g oleju słonecznikowego
- ½ łyżeczki soli
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- 200 g filetów z pstrąga wędzonego, podzielonych na 3-4 cm kawałki
- 60 g rukoli
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1873.6 kJ / 447.5 kcal
- Protein
- 23.2 g
- Carbohydrates
- 31.5 g
- Fat
- 27 g
- Fibre
- 3.4 g
In Collections
Alternative recipes
Show allGofry ziemniaczane z dodatkiem szparagów i jajka w koszulce
4 Std. 5 Min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1h 25 min
Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem
35 phút
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30 phút
Tortille
1 godz. 15 min
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1h 10min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45min
Klopsiki z ciecierzycy i szynki
1h 5min
Tatar ze śledzia
10min
Kiełbasa słoikowa
26 godz. 30 min
Sałatka z buraków
2sa 10 dk
"Serowa" wegańska zupa z brokułów
1h