Hambúrgueres vegetarianos

Hambúrgueres vegetarianos

4.1 36 ratings

Prep. 30 min

Total 50 min

16 unidades

Ingredients

sobras de pão
100 g
orégãos
1 c. chá de
azeitonas verdes s/ caroço bem escorridas
20 g
água
1000 g
sal
2 c. chá de
bulgur
150 g
azeite mais q.b. p/ fritar
35 g
dentes de alho
2
chalota
80 g
cogumelos castanhos frescos
150 g
pimenta
1 pitada de
feijão-frade cozido escorrido
250 g
coentros cortados grosseiramente
15 g
espinafres picados descongelados bem espremidos
200 g
ovo
1

Difficulty

medium

Nutrition per 1 unidade

Sodium 363.6 mg

Protein 3.6 g

Calories 423.9 kJ / 101.3 kcal

Fat 3.3 g

Fibre 3.2 g

Saturated Fat 0.6 g

Carbohydrates 15.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

A Bimby® faz para congelar 31 Recipes
Portugal

Bimby® nas 4 estações 78 Recipes
Portugal

#euficoemcasa 15 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

55 min

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

40 min

Massa com molho de beterraba e queijo feta

40 min

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25 min

Guisado de grão, batata doce e espinafres

40 min

Creme de cenoura e tortilha de espinafres

50 min

Cuscuz de Legumes

25 min

Seitan

50 min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3 h 25 min

Sopa de feijão com arroz

50 min

Massa com espargos e molho de alho aromático

No ratings

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

30 min

Show all