Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 50 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 150 g ziemniaków, ugotowanych (patrz wskazówka)
- 100 g bułki tartej, plus dodatkowa ilość do obtaczania pulpecików
- 220 g tuńczyka, z puszki, w sosie własnym, odsączonego (waga po odsączeniu)
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, opcjonalnie
- 1 płaska łyżeczka soli
- 1 jajko
- 2 - 3 szczypty papryki słodkiej, mielonej
- olej, do głębokiego smażenia
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 184.6 kJ / 44 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 2 g
- Saturated Fat
- 0.2 g
- Fibre
- 0.3 g
- Sodium
- 137.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allMakaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6)
25min
Pierogi z grzybami i karpiem
2 godz. 35 min
Świąteczny łosoś
35min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1 godz.
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40min
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30 min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6)
30 min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45 min
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55min
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25min
Curry z dorszem i krewetkami
40min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1 godz.