Smoothie bowl z melonem i papają

Smoothie bowl z melonem i papają

4.0 11 ratings

Prep. 20 min

Total 2 h 20 min

2 porcje

Ingredients

½ melona miodowego (ok. 600 g), pokrojonego na kawałki
40 g migdałów, ze skórką
470 g papai pokrojonej na kawałki
200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
4 łyżki otrębów owsianych
150 g jogurtu naturalnego
30 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
mango, dojrzałe pokrojone na kawałki, do dekoracji
kiwi pokrojone w ok. 1 cm kostkę, do dekoracji
1 łyżka wiórków kokosowych do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 13 g

Calories 1912 kJ / 457 kcal

Fat 16 g

Fibre 11.1 g

Carbohydrates 56 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Smoothie bowl z ananasa

15 Min

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

55 Min

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5 Min

Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców

1 Std. 25 Min

Granola dyniowa bez cukru

2 Std. 25 Min

Litewskie bliny pszenno-owsiane

1 Std. 10 Min

Nocna kremowa owsianka orzechowa z musem owocowym

4 Std. 10 Min

Smoothie z jagodami acai

10 Min

Owsianka dyniowa

25 Min

Bułki maślane z ziarnami

2 Std.

Owsianka na złotym mleku

15 Min

Dyniowe pancakes

20 Min

Show all