Pudding chia z matchą i owocami

3.6 20 ratings

Prep. 5 min

Total 30 min

4 porcje

Ingredients

20 g gorzkiej czekolady pokrojonej na kawałki
400 g mleka

400 g napoju roślinnego
1 banan pokrojony na kawałki
80 g nasion chia
2 - 3 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)
owoce świeże, np. truskawki, maliny, borówki, do podania

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 55.3 mg

Protein 7.4 g

Calories 879.3 kJ / 210.2 kcal

Fat 11.2 g

Fibre 8.1 g

Saturated Fat 3.7 g

Carbohydrates 22.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Matcha 8 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Placki z cukinii (low carb)

50 min

Koktajl dodający energii

5 min

Naleśniki z serem

1 h

Owsianka

10 min

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

20 min

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

20 min

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

15 min

Dżem borówkowy

45 min

Placki z zielonego smoothie

45 min

Owsianka z chia

20 min

Czekoladowa owsianka z wiśniami

20 min

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

15 min

Show all