Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g banana, pokrojonego na kawałki
- 200 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 100 g ananasa, świeżego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 150 g kostek lodu
- 40 g płatków orkiszowych
- maliny, świeże, do dekoracji
- 2 łyżki musli, do dekoracji
- 2 łyżki nasion konopi, do dekoracji
- 2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1729 kJ / 413 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 56 g
- Fat
- 13 g
- Fibre
- 9.6 g
In Collections
Alternative recipes
Show allCiasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1 godz. 55 min
Shakshuka na Varomie
35 min.
Croque Madame
35 min.
Hot-dogowe muffiny
2 Std.
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30 min.
Shakshuka z patelni
50 Min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 min.
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 min.
Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)
35 min.
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 Std.
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min.
Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1óra 30p