Devices & Accessories
Smoothie bowl z bananem i mango
Prep. 15 min
Total 15 min
2 porcje
Ingredients
-
200 g banana pokrojonego na kawałki
-
200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g kostek lodu (patrz wskazówka)
-
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
40 g płatków orkiszowych
-
maliny, świeże do dekoracji
-
2 łyżki nasion konopi do dekoracji
-
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
-
2 łyżki musli do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
10 g
Calories
1729 kJ /
413 kcal
Fat
13 g
Fibre
9.6 g
Carbohydrates
56 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SMOOTHIE BOWL
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allPasztet z cukinii
1 h 45 min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 min
Shakshuka na Varomie
35 min
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 min
Shakshuka z patelni
50 min
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15 min
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25 min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min
Mini shakshuki z fetą
20 min
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10 min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 h
Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)
35 min