Devices & Accessories
Smoothie bowl z bananem i mango
Prep. 15 min
Total 15 min
2 porcje
Ingredients
-
200 g banana pokrojonego na kawałki
-
200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g kostek lodu (patrz wskazówka)
-
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
40 g płatków orkiszowych
-
maliny, świeże do dekoracji
-
2 łyżki nasion konopi do dekoracji
-
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
-
2 łyżki musli do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
10 g
Calories
1729 kJ /
413 kcal
Fat
13 g
Fibre
9.6 g
Carbohydrates
56 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SMOOTHIE BOWL
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allNocna kremowa owsianka orzechowa z musem owocowym
4h 10min
Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym
12h 10min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami
25min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30min
Smoothie z jagodami acai
10min
Bułki maślane z ziarnami
2h
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10min
Granola czekoladowa
1h 15min
Migdałowy pudding z chia
15min