Devices & Accessories
Smoothie bowl z bananem i mango
Prep. 15 min
Total 15 min
2 porcje
Ingredients
-
200 g banana pokrojonego na kawałki
-
200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g kostek lodu (patrz wskazówka)
-
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
40 g płatków orkiszowych
-
maliny, świeże do dekoracji
-
2 łyżki nasion konopi do dekoracji
-
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
-
2 łyżki musli do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
10 g
Calories
1729 kJ /
413 kcal
Fat
13 g
Fibre
9.6 g
Carbohydrates
56 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SMOOTHIE BOWL
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allBułki maślane z ziarnami
2 h
Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa
50 min
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8 h 45 min
Croque Madame
35 min
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 min
Shakshuka na Varomie
35 min
Kawa cynamonowo-waniliowa
50 min
Minishakshuki z fetą
20 min
Batony z musli
50 min
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15 min
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30 min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 h