Devices & Accessories
Smoothie bowl z bananem i mango
Prep. 15 min
Total 15 min
2 porcje
Ingredients
-
200 g banana pokrojonego na kawałki
-
200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g kostek lodu (patrz wskazówka)
-
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
40 g płatków orkiszowych
-
maliny, świeże do dekoracji
-
2 łyżki nasion konopi do dekoracji
-
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
-
2 łyżki musli do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
10 g
Calories
1729 kJ /
413 kcal
Fat
13 g
Fibre
9.6 g
Carbohydrates
56 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SMOOTHIE BOWL
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allCiasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1hod. 55min.
Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1hod. 30min.
Shakshuka na Varomie
35min.
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40min.
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8hod. 10min.
Rogaliki na piątkę
2hod. 20min.
Shakshuka z patelni
50min.
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25min.
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45min.
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min.
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2hod.
Frittata z resztkami warzyw
35min.