Devices & Accessories
Smoothie bowl z bananem i mango
Prep. 15 min
Total 15 min
2 porcje
Ingredients
-
200 g banana pokrojonego na kawałki
-
200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g kostek lodu (patrz wskazówka)
-
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
40 g płatków orkiszowych
-
maliny, świeże do dekoracji
-
2 łyżki nasion konopi do dekoracji
-
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
-
2 łyżki musli do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
10 g
Calories
1729 kJ /
413 kcal
Fat
13 g
Fibre
9.6 g
Carbohydrates
56 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SMOOTHIE BOWL
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allBułeczki na parze z szynką i warzywami
55 min
Ser domowy z kozieradką i czarnuszką
1 h
Jogurt z musem z owoców leśnych
12 h 30 min
Chrupiąca granola
2 h
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20 min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15 min
Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi
30 min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25 min
Jogurt z borówkami
13 h
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 min
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15 min
Musli energetyczne
25 min