Devices & Accessories
Smoothie bowl z bananem i mango
Prep. 15 min
Total 15 min
2 porcje
Ingredients
-
200 g banana pokrojonego na kawałki
-
200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g kostek lodu (patrz wskazówka)
-
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
40 g płatków orkiszowych
-
maliny, świeże do dekoracji
-
2 łyżki nasion konopi do dekoracji
-
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
-
2 łyżki musli do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
10 g
Calories
1729 kJ /
413 kcal
Fat
13 g
Fibre
9.6 g
Carbohydrates
56 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SMOOTHIE BOWL
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allCiasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 min
Pasztet z cukinii
1 h 45 min
Omlet z ziołami na parze
20 min
Tofucznica
30 min
Zielone omleciki z Varomy
40 min
Hotteok (drożdżowe, nadziewane placki na słodko)
1 h 30 min
Omlet z kurkami (low carb)
25 min
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30 min
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2 h 10 min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 min
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8 h 45 min
Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą
15 min