Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

2.8 10 rating

Prep. 10 min

Total 10 min

2 porcje

Ingredients

150 g botwiny pokrojonej na kawałki
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
4 morele, suszone, bez pestek
30 g syropu z agawy
40 g płatków orkiszowych
70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
50 g kostek lodu
½ łyżki nasion chia do dekoracji
10 jabłek, suszonych, w krążkach do dekoracji
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
12 orzechów pekan do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 10 g

Calories 2348 kJ / 560 kcal

Fat 31 g

Fibre 13.4 g

Carbohydrates 54 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Bułki maślane z ziarnami

2 Std.

Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa

50 Min

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

8 Std. 45 Min

Croque Madame

35 Min

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40 Min

Shakshuka na Varomie

35 Min

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 Min

Minishakshuki z fetą

20 Min

Batony z musli

50 Min

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

15 Min

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

30 Min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 Std.

Show all