Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç

Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç

4.4 5 rating

Prep. 35 min

Total 1 h

4 porsiyon

Ingredients

Somon, havuç ve taze fasulye

toz acı kırmızı biber
½ - 1 tk
tuz
1 tk
toz muskat
1 tutam
toz beyaz biber
2 tutam
derisiz, kılçıksız somon fileto (her biri 150-180 g, 4 cm kalınlığında)
4
havuç dilimlenmiş (yakl. 2 mm)
200 g
taze fasulye ayıklanmış, gerekirse ikiye bölünmüş
250 g

Mango sosu

olgun mango soyulmuş, parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
250 g
brendi
50 g
köri tozu
1 tk
su
300 g
krema
100 g
yoğurt
120 g
tuz
1 tutam
toz beyaz biber
1 tutam
maydanoz yaprağı, taze (optional) süslemek için
1 dal

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 37 g

Calories 2144 kJ / 513 kcal

Fat 28 g

Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Her Katında Ayrı Lezzet 72 Recipes
Türkiye

You might also like...

Show all

Kalamarlı Börülce Yahnisi

5 h 15 min

Rus Salatası

40 min

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

1 h 25 min

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

30 min

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

40 min

Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

20 min

Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle

35 min

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

No ratings

Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus

1 h 15 min

Bol Baharatlı Fırında Çipura

1 h 15 min

Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre

50 min

Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı

2 h 30 min

Show all