Devices & Accessories
Wegetariański sos boloński z soczewicą
Prep. 5 min
Total 45 min
4 porcje
Ingredients
-
150 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
700 g wody
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
2 ząbki czosnku
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
150 g cukinii pokrojonej w plastry
-
50 g pieczarek przekrojonych na pół
-
30 - 40 g koncentratu pomidorowego
-
½ - 1 łyżeczka oregano, suszonego
-
¾ - 1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
3 łyżki liść bazylii, świeży posiekanych
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
11.7 g
Calories
841 kJ /
201 kcal
Fat
4.7 g
Carbohydrates
28 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
MARYNATY I SOSY
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allKanapki z pastą z tofu
5 dk
Sos puttanesca
45 dk
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1sa
Śródziemnomorski sos warzywny
45 dk
Adżika
40 dk
Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie
12sa 15 dk
Hummus z bobu
1sa
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1sa
Pâté z kurzych wątróbek
3sa 30 dk
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1sa
Sos jajeczny à la majonez
Değerlendirme yok
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 dk