Devices & Accessories
Łosoś na kremowym szpinaku
Prep. 15 min
Total 50 min
4 porcje
Ingredients
-
25 g sera parmezan
-
olej do natłuszczenia
-
500 g wody
-
4 filety z łososia, świeże (120-150 g każdy)
-
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta pieprzu syczuańskiego (patrz wskazówka)
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
2220.6 mg
Protein
42.6 g
Calories
2447.9 kJ /
585.1 kcal
Fat
43.6 g
Fibre
2.1 g
Saturated Fat
15.1 g
Carbohydrates
8.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allFilety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1 h 5 min
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45 min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 min
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30 min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 min
Ryby z ryżem z warzywami
50 min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45 min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1 h
Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
25 min
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 min
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1 h 10 min