Skip to main content Search
Arroz integral com espinafres

Arroz integral com espinafres
4.6 59 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 10 min
6 doses
Sign up for free

Ingredients

  • água
    1000 g
  • arroz integral
    300 g
  • cebola cortada em pedaços
    120 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    50 g
  • espinafres descongelados e bem espremidos
    400 g
  • gengibre em pó
    1 pitada de
  • vinho branco
    50 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 6 g
Calories 1154 kJ / 276 kcal
Fat 10 g
Fibre 4 g
Carbohydrates 39 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Receitas salgadas 35 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Tagliatelle com cogumelos e cebola

4.6(92)

25min

Moussaka de lentilhas

4.8(196)

2h 20min

Bolo do caco com manteiga de alho

4.7(110)

1h 20min

Caril de lentilhas

4.1(51)

1h 30min

Omelete proteica

4.9(14)

30min

Salada de massa grega

4.6(80)

30min

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

4.2(25)

35min

Creme de grão e couve-flor assados

4.4(46)

35min

Quiche de húmus com tomate

4.7(62)

30min

Ovos verdes de codorniz

4.0(2)

1h 10min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

4.1(22)

1h 35min

Tiborna de legumes de primavera

5.0(2)

40min

 Show all