Devices & Accessories
Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
Prep. 15 min
Total 30 min
4 porcje
Ingredients
-
450 g mleka
-
1000 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
200 g ryżu basmati
-
400 g marchewki pokrojonej w słupki (ok. 0,5 x 6 cm)
-
300 g pora pokrojonego w 5 mm plastry
-
4 kawałki filetów z dorsza, bez skóry świeżego lub mrożonego, uprzednio rozmrożonego (po ok. 170 g każdy)
-
2 szczypty pieprzu białego, mielonego
-
40 g mąki pszennej
-
15 g musztardy Dijon
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka szczypiorku, świeżego posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
41.3 g
Calories
1883 kJ /
449.8 kcal
Fat
4.7 g
Fibre
7.2 g
Carbohydrates
66.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SZYBKIE OBIADY
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allMakaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 dk
Ryba w stylu Veracruz
45 dk
Sushi kalifornijskie (California uramaki)
1sa 15 dk
Łatwy gulasz rybny
35 dk
Kokosowe bao z krewetkami
1sa 40 dk
Kokosowe curry z dorszem
25 dk
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 dk
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 dk
Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie
1sa
Małże po marynarsku
1sa 15 dk
Małże w mleku kokosowym i curry
1sa 10 dk
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1sa 10 dk