Devices & Accessories
Brokkoli-Omelettes
Prep. 30 min
Total 35 min
4 Portionen
Ingredients
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Rapsöl und etwas mehr zum Braten20 g
-
Brokkoli in großen Röschen und Stiel geschält, in Stücken300 g
-
Wasser100 g
-
Mehl10 g
-
italienische Kräuter, TK aufgetaut25 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Eier7
-
Milch130 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
16 g
Calories
1118 kJ /
267 kcal
Fat
18 g
Fibre
3 g
Carbohydrates
9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
THERMOMIX® Magazin 2/2018
43 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Show allSchwammerlgulasch mit Serviettenknödel
1 h
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20 min
Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse
35 min
Grünes Gemüsecurry
50 min
Original Neapolitanische Pizza
9 h
Möhren-Fenchel-Durcheinander
45 min
Rote Zwiebeltarte mit Schafskäse
50 min
Überbackene Cannelloni mit grüner Gemüsefüllung
1 h 45 min
Locro Argentino
30 min
Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous
35 min
Chili sin Carne
1 h
Kärntner Kasnudeln
1 h 45 min