Kofty z wołowiny i fety

Kofty z wołowiny i fety

4.0 156 ratings

Prep. 30 min

Total 2 h 30 min

16 sztuk

Ingredients

skórka pomarańczowa z połowy pomarańczy, ekologiczna, bez białych błonek
5 - 6 gałązek kolendry, świeżej
10 - 15 liści mięty, świeżych
2 zielone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
650 g wołowiny pokrojonej w 3 cm kostkę, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
60 g jogurtu typu greckiego
100 g sera feta pokrojonego na kawałki
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
1 łyżeczka mieszanki przypraw baharat (optional)
1 łyżeczka soli
25 - 30 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na 1 cm kawałki

Difficulty

medium

Nutrition per 1 sztukę

Protein 9 g

Calories 304 kJ / 72 kcal

Fat 3 g

Fibre 0.3 g

Carbohydrates 1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

DIETA LOW CARB 10 Recipes
Poland

OBIADY Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Polędwiczki wieprzowe w sosie chrzanowym

50 min

Rolada z indyka ze szpinakiem

2 h 10 min

Kurczak tandoori z miętowym dressingiem

1 h 30 min

Dal z kurczakiem i szpinakiem

40 min

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35 min

Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)

4 h 45 min

Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem

40 min

Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami

45 min

Roladki schabowe w sosie własnym

1 h 30 min

Wolno gotowany gulasz cielęcy

2 h 10 min

Polędwiczki wieprzowe z sosem grzybowym

1 h

Curry z soczewicy z kurczakiem

8 h 35 min

Show all