Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 g Wasser
- 600 g Babyspinat
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 25 g Butter, weich
- 4 Forellenfilets, mit Haut, ohne Gräten (à ca. 120 g)
- 5 Prisen Pfeffer
- 1 rote Chilischoten, frisch, entkernt, fein gehackt
- 50 g Sojasauce
- 10 g Reiswein (Mirin)
- 40 g Limettensaft
- 10 g Zucker
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 20 g Pflanzenöl
- 1 TL Sesamöl, geröstet
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1248 kJ / 297 kcal
- Protein
- 29 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 15 g
In Collections
Alternative recipes
Show allGemüse-Fisch-Platte mit Kartoffelpüree und Paprikasauce
45p
Schüttelpizza
40p
Low Carb Thunfischpizza
1óra
Rote-Bete-Risotto mit Kabeljau und Meerrettichöl
35p
Reibekuchen-Tarte mit Spinatcreme und Lachs
1óra 15p
Lachs-Spinat-Cannelloni
1óra 15p
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
45p
Lachs und Basmati-Reis mit Dillsauce
40p
Schlemmerfilet à la Bordelaise
35p
Lachs mit Rosenkohl und Senfsauce
45p
Lachs-Sahne-Gratin
1óra
Panierter Fisch mit Remoulade
40p