Compatible versions
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 filety z piersi kurczaka, bez skóry (ok. 160 g każdy)
- 1 główka czosnku
- 30 g miodu, płynnego
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 40 g musztardy francuskiej
- 10 g musztardy Dijon (optional)
- 2 ząbki czosnku
- 2 - 3 gałązki rozmarynu, świeżego, tylko liście
- 2 łyżeczki soli
- ¾ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 35 g oliwy z oliwek
- 250 g cebuli, przekrojonej na pół
- 800 g różyczek kalafiora
- 130 g mleka
- 1 łyżeczka liści tymianku, świeżych
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1596 kJ / 381 kcal
- Protein
- 46 g
- Carbohydrates
- 17 g
- Fat
- 12 g
- Fibre
- 7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Gulasz drobiowy z pomidorami i fasolą
35min
Czebureki
2 Std. 35 Min
Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)
30 min
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1 Std. 15 Min
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 min
Kurczak słodko-kwaśny z ryżem
50min
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50min
Kurczak w białym sosie z ryżem (ferkase)
1h
Pikantna zupa gyros z wieprzowiną
40 min
Ryż z kurczakiem curry
55min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 min
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45 min