Devices & Accessories
Fruchtige Summer-Rolls mit Erdnussdip
Prep. 1 h 15 min
Total 1 h 15 min
6 Portionen
Ingredients
-
Reisglasnudeln60 g
-
Sojabohnensprossen, frisch80 g
-
frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben2 cm
-
geröstete Erdnüsse, ungesalzen240 g
-
Wasser (optional) evtl. etwas mehr100 g
-
japanische Sojasauce (Tamari)100 g
-
Zitronensaft und 1 TL für die Avocados1 EL
-
frische Minze Blättchen abgezupft20 g
-
20 g frische Petersilie, Blättchen abgezupftfrischer Koriander Blättchen abgezupft20 g
-
Karotten in Stücken300 g
-
400 g Salatgurke, entkernt, in StückenMinigurken in Stücken400 g
-
Reisessig30 g
-
Avocados2
-
Salz½ TL
-
Nektarinen je nach Größe2 - 3
-
grüner Salat100 g
-
Reispapier für Frühlingsrollen18 Blatt
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
17 g
Calories
2280 kJ /
545 kcal
Fat
29 g
Fibre
18 g
Carbohydrates
54 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allBohneneintopf "bretonische Art"
35 min
Vegane Spinat-Cashew-Cannelloni
1 h 40 min
Veggie-Cheeseburger-Rolle
45 min
Süßkartoffelstrudel mit Spinat und Pinienkernen
1 h 40 min
Käse-Omelette mit Spinat
30 min
Kürbis-Cannelloni
1 h 10 min
Vegetarische „Bacon“ Bombs
24 h
Vegetarische Mangoldrouladen
1 h 30 min
Spinat-Tomaten-Pfannkuchen vom Blech
50 min
Tortilla-Muffins mit Kräuter-Dip
55 min
Grünkohl-Lasagne
1 h 10 min
Schnelles Hirsotto
25 min