Tarte de espinafres e arroz

Tarte de espinafres e arroz

4.3 18 ratings

Prep. 5 min

Total 35 min

6 doses

Ingredients

queijo Emmental em pedaços
250 g
alho-francês (só a parte branca) cortado em pedaços
250 g
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
arroz cozido
250 g
ovos batidos
4
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 23 g

Calories 1518 kJ / 363 kcal

Fat 24 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 14 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Na praia ou no campo 9 Recipes
Portugal

Revista Março 2020 26 Recipes
Portugal

You might also like...

Show all

Massa com molho de beterraba e queijo feta

40 min

Legumes à Brás

35 min

Seitan

50 min

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

45 min

Omelete no pão

40 min

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

30 min

Risottata de espargos, brócolos e cogumelos

40 min

Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão

1 h 15 min

Ravioli com ovo de codorniz e molho de curgete

1 h

Ovos escalfados com grão e nabiças

35 min

Penne com cogumelos e curgete

45 min

Feijoada vegetariana

1 h 20 min

Show all