Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas

Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas

3.1 151 ratings

Prep. 25 min

Total 40 min

4 porcje

Ingredients

Ciasto na bułeczki arepas

280 g mąki kukurydzianej, białej (np. Harina Pan)
410 g wody
1 ½ - 2 łyżeczki soli

Wenezuelski szarpany kurczak

5 gałązek kolendry, świeżej plus dodatkowa ilość do dekoracji
40 g cebuli
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
4 - 5 ząbków czosnku
2 - 4 łyżeczki kaparów, konserwowych
120 g pomidora śliwkowego pokrojonego na kawałki
1 ½ - 2 łyżeczki soli
30 g oliwy z oliwek
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
560 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
80 g sherry

80 g wermutu
1 łyżka oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Protein 39 g

Calories 2325 kJ / 556 kcal

Fat 18 g

Fibre 7.7 g

Carbohydrates 49 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

AMERYKA POŁUDNIOWA 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym

30 Min

Smażone bułeczki z wieprzowiną

1 Std. 55 Min

Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)

30 Min

Stroganow z kurczaka

1 Std. 20 Min

Bigos cygański

1 Std.

Filet z indyka w zielonej marynacie

1 Std. 5 Min

Gnocchi z kurczakiem i warzywami

40 Min

Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur

35 Min

Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki

1 Std.

Kotlety z wątróbki

35 Min

Pulpety z indyka i kaszy kuskus

55 Min

Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami

40 Min

Show all