Grøn smoothie
TM31 TM5

Grøn smoothie

5.0 (4 ratings)

Ingredients

  • 150 g agurker, skåret i mindre stykker
  • 60 g spinatblade, friske
  • 3 kviste persille, frisk, kun bladene
  • 3 kviste mynte, frisk, kun bladene
  • 1 citron, skrællet, den hvide hinde og kerner fjernet
  • 1 cm ingefær, skåret i skiver (2 mm)
  • ¼ tsk havsalt
  • 1 appelsin (ca. 100 g), skrællet, den hvide hinde og kerner fjernet
  • 1 æble (ca. 100 g), skåret i kvarte
  • 50 - 100 g isterninger
  • 50 - 100 g vand
    or 50 - 100 g kokosvand

Nutrition
per 1 glas
Calories
173 kJ / 41 kcal
Protein
1 g
Carbohydrates
7 g
Fat
0 g
Fibre
1.9 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all