Chilli con carne
TM31 TM5 TM6

Chilli con carne

2.9 (12 ratings)

Ingredients

  • 30 g olivenolie
  • 150 g løg
  • 1 fed hvidløg
  • 1 knivspids spidskommen, stødt
  • 250 g rød peberfrugt, i mindre stykker
  • 1 grøn chili, frisk, uden kerner
    or ½ tsk chili, tørret, efter smag
  • 450 g hakket oksekød
  • 300 g tomater, fra dåse (hele)
    or 300 g tomat, friske, skåret i mindre stykker
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk chilisauce, rød, efter smag (optional)
  • 400 g kidney bønner fra dåse, drænet

Nutrition
per 1 portion
Calories
1452 kJ / 346 kcal
Protein
27 g
Carbohydrates
20 g
Fat
18 g
Fibre
10.9 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all