Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami

Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami

3.5 73 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

8 porcji

Ingredients

1000 g wody
2 łyżeczki soli
300 g ryżu basmati

300 g ryżu długoziarnistego
4 jajka
50 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
75 g zielonych oliwek, bez pestek
80 g ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
180 g pieczarek marynowanych pokrojonych w 2 mm plastry, odsączonych z zalewy
3 puszki tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy (ok. 360 g)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 1209.9 mg

Protein 28.9 g

Calories 1520.7 kJ / 363.5 kcal

Fat 10.4 g

Fibre 2.6 g

Saturated Fat 2.2 g

Carbohydrates 37.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SAŁATKI I DRESSINGI 13 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

35 min

Modro kapusta

45 min

Surówka z marchewki i pora

15 min

Surówka z kalarepy i marchewki

10 min

Surówka z surowego buraka

10 min

Surówka z kiszonych ogórków

15 min

Surówka z selera na słodko

15 min

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

15 min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 h

Surówka z białej i czerwonej kapusty

15 min

Carimañolas z mięsem i serem

3 h 5 min

Chlebek do odrywania z serem i salami

1 h 30 min

Show all